tisdag 14 juni 2016

Nirvana

Förmodligen det skönaste sänd jag gjort och en av de absolut finaste linjerna jag klättrat! Ikväll gick Nirvana i Mosjön ner.

Nirvana from Eje on Vimeo.

måndag 23 maj 2016

Desertör

Igår fick jag ihop Desertör (7c) på i20 och fick persa! En variant men ändå en tydlig linje. Inte det finaste problemet men ändå rätt kul.

fredag 29 april 2016

Krogberget

Igår trotsade vi regnet och åkte till Krogberget för att ge oss på de nya problemen som Jimmy satt upp. Erst bait ss och En vacker Dag. Två riktigt klättervärda problem!

Erst Bait ss och En vacker Dag from Eje on Vimeo.

fredag 8 april 2016

Utesäsongen invigd

Så var äntligen utesäsongen officiellt invigd. Tidsbrist och dåligt väder, när jag väl haft tid, har gjort att utesäsongen kommit igång ovanligt sent. Utnyttjade friskvårdstimmen idag och fick ihop White Russian ss på i20. Problemet känns väl mer som något nödvändigt ont än ett klassproblem, men hursomhelst skönt att få nypa sten igen.

White Russian ss from Eje on Vimeo.

onsdag 9 december 2015

Ett inlägg om stretching...och lite MTB

Hallå! Det var ett tag sen jag kontribuerade till den här bloggen. Det kan väl ha att göra med att jag inte har klättrat särskilt mycket det senaste året. Men i alla fall, detta inlägg kommer att handla om stretching, eller nej, snarare om en friskrivning från mina tidigare inlägg och försök att bli mjuk i höfterna/ ljumskarna. Ni som har följt bloggen några år har väl sett jag har skrivit några inlägg på ämnet. Att jag har varit så stel i höfterna har många gånger satt stopp för mig att göra vissa flytt eller placera mig på ett visst sätt för att kunna göra nästa flytt mm. och jag har kämpat ganska mycket med att mjuka upp mig men ju mer jag har stretchat ju sämre har det blivit.

Igår fick jag ett brev från min läkare med svar från en röntgenundersökning jag gjorde för några veckor sen. I svaret fanns orsaken till varför jag de senaste 9 åren varit extremt stel i mina höfter samt oavsett hur mycket jag stretchat så har det inte blivit bättre. Det behöves en crash på MTB:n i skogen där jag körde styränden rakt in i ljumsken "aj aj gjorde det" för att problemen med höfterna/ljumskarna skulle uppdagas.

Diagnosen heter femoroacetabular cam impingement. Cam impingement är enkelt förklarat en benutväxt mellan själva lårbenet och höftkulan. Utväxten gör så att det kan bli fysiskt omöjligt att röra benet eller benen till ytterlägen. Det tar helt enkelt stopp. Sen blir det en massa komplikationer då labrumet (en typ av stötdämpare) som sitter runt höftledsskålen i bäckenet slits ner och ibland går sönder tillsammans med inflammationer. Musklerna runt höften blir även stela då mekaniken inte fungerar som den ska. Det finns ingen helt bekräftad anledning till varför det kan drabba vissa personer men en teori som godtagits som sannolik är att det är en idrottsskada som uppstått under idrottsutövande i ung ålder i sporter som hockey, fotboll och kampsporter bland annat men som inte visar sig fören i 20- 30 års åldern. Vilken tur att jag inte håll på med nått utav dem när jag yngre då.*

*Ironi  

Jag har haft detta i flera år men efter cykelcrashen blev det värre och det har successivt under hösten blivit sämre. Man kan ha impingement utan att få några symtom alls men ett tidigt tecken är att man blir stel i höfterna med minskad rörlighet och att det inte går att stretcha bort.

Sammanfattningsvis så har jag nu något att skylla på varför att jag har varit så stel i mina ljumskar under hela min klätterkarriär. Känns ju skönt, eller? Man kan fixa problemet med operation men det är inte säker att det blir bättre samt att det är 6 månaders rehab för att kunna utöva någon idrott igen...

cya!    



     

   

tisdag 29 september 2015

Hiidenkirnut

Förra veckan var jag upp till svärföräldrarna i de tornedalska skogarna och hade bestämt mig för att göra ett besök till Rovaniemi. Väderprognosen såg dock allt annat än lovande ut och ändrades varje timme i stort sett men jag bestämde mig för att chansa på fredagen. När jag kom in i Finland slutade datatrafiken fungera på telefonen och trots försök att ändra inställningarna och flertalet svordomar så fick jag klara mig utan gps och 27crags (som tur var hade jag laddat hem en 10 år gammal PDF-förare). När jag hade kört någon mil till började det ösregna.... Det slutade regna ca en mil innan Rovaniemi men det syntes att det hade regnat där med. Enligt föraren skulle jag ta väg 4 söderut. Jag körde givetvis norrut eftersom jag inte är så bevandrad i den finska geografin. Det blev en omväg på ca 5 mil innan jag kom på att jag var fel ute. När jag väl körde åt rätt håll var det inte så svårt att hitta till Hiidenkirnut som var målet för resan. När jag parkerat bilen följde jag vägbeskrivningen i föraren. Jag gick genom högt gräs, genom ett träsk och i en bäck, var alltså dyngsur upp till knäna efter ca 300 meter. Rekommenderar alla att ta stövlar då jag misstänker att det kan vara rätt blöt även efter några veckor med torka. Jag hittade ganska snabbt de första stenarna, sektorerna jag hade sett ut på förhand var desto svårare att hitta (rekommenderar guide!) Det visade att det mesta var rätt blött men en del problem gick att klättra även om de flesta urtoppningarna var blöta. Föraren var också något svår att tyda....
Efter att ha känt på nr 1 ganska länge (7B) så konstaterade jag att det nog var för blött eftersom jag inte fick ihop ett enda flytt i stort sett. När jag kom hem så såg jag att sittstarten var 8A och problemet som jag hade tänkt klättra var ståstarten... Finnarna verkar vara noga med att inte missa någon linje på stenarna och nästan varje sten har lika många varianter som i20 stenen
Vet fortfarande inte vilket av dessa problem jag klättrade (och det här var inte den stenen med flest varianter). Trots en blöt och ganska misslyckad Rovaniemiresa så fick jag ihop ett fint problem (tror jag, osäker på uteslutningarna) som nästan gjorde resan värd. Riktigt cool sten, har inte sett något liknande tidigare. Blir helt klart något fler besök då det var många fina linjer som tyvärr var för blöta för att klättras den här gången.
Las Angustias de la Vida from Eje on Vimeo.

onsdag 16 september 2015

Another Biz

Höstsäsongen är igång och för någon vecka sedan återupptäckte jag ett gammalt problem i Skravelsjö (s1), Another Biz. Tidigare tyckte jag ståstarten kändes stenhård och hade ingen aning om hur sitten skulle gå till men efter någon session i höst så hittade jag en beta som passade mig fint. Ett superfint och läskigt problem. Jag gjorde det klassiska misstaget att inte känna på urtoppningen innan utan tänkte att det löser sig. Hur det löste sig kan ni ju se i filmen :)

Another Biz from Eje on Vimeo.

tisdag 16 juni 2015

Rian

Andra och sista stoppet på den lilla norrlandsturnén var Rian utanför Kalix. Ett riktigt fint ställe med mycket block och en massa fina problem. Helt klart ett ställe som jag kommer åka till fler gånger om jag får chansen.

Rian from Eje on Vimeo.

fredag 12 juni 2015

Selsberget

Hade ett ärende norrut i dagarna och passade på att förena lite nytta med nöje. Första stoppet blev Selsberget utanför Skellefteå. Problemet i filmen, Neo, var det enda jag kände på innan jag såg mig besegrad av knott och sprang tillbaks till bilen. Fint problem och lagom lång anmarsch (typ 50 meter från bilvägen).

Neo from Eje on Vimeo.

tisdag 2 juni 2015

Bjuröklubb

I helgen var det tänkt att vi skulle åka till Vasa men då väderprognosen lovade regn så blev det en liten norrlandsturné istället. Första stoppet blev Bjuröklubb. Otroligt vackert boulderställe nära havet. Några riktigt fina problem och väl värt ett besök.

Bjuröklubb from Eje on Vimeo.